「潜在意識(せんざいいしき)」って、むずかしく聞こえるけど、実はとってもシンプルなものなんです。
たとえば、はじめて自転車に乗るとき、ペダルをこいだり、バランスをとったり…いろいろ考えながらやりますよね。
でも、何回もくり返してるうちに、いちいち考えなくてもスイスイ乗れるようになる。
これが「潜在意識におぼえこませる」ってことなんです。
つまり、潜在意識は「意識していない心のクセ」や「考え方のパターン」をしまっておく場所。ここにある思い込みが、あなたの行動や現実に大きくえいきょうを与えているんです。
🌟 潜在意識はいつ作られるの?
実は、ほとんどの思い込みは子どものころに作られます。
たとえば、小さいころに「がんばったらほめられる」と学んだ人は、大人になっても「がんばらなきゃダメ」と思いこみやすくなります。
逆に、「どうせ何をしてもムダ」と感じた人は、新しいことにチャレンジするのをこわがるかもしれません。
これらはぜんぶ無意識に起こっているから、自分で気づくのはむずかしいんです。
🌸 潜在意識があなたの現実を作る?
たとえば、こんな経験ありませんか?
✅ 「私はうまくいかない」と思っていると、なぜか失敗がつづく
✅ 「お金がない」と思っていると、急な出費が増える
これは、あなたの潜在意識がその思い込みを現実にしようと働いているから。でも逆に、「私は愛される」「お金はちゃんと入ってくる」と信じられると、その通りの現実が引き寄せられることが多いんです。
🔑 潜在意識は書き換えられる?
じつは、潜在意識は変えられます。
でも、ただポジティブに考えるだけでは変わりません。
大切なのは、今の思い込みに気づくこと。気づけば、あとは正しい方法で少しずつ書き換えができるんです。
「なんでうまくいかないんだろう…」と思うなら、もしかしたら潜在意識の中にあなたを止める“見えないブロック”があるかもしれません。
そのブロックを外して、なりたい未来へシフトしたい方は ↓