「“運命”は思い込み⁉ masakacchi流・潜在意識変化の術」

はじめまして！異色のカウンセラーmasakacchiです。

突然ですが、「潜在意識」って聞いたことありますか？

実は、私たちが普段あまり何も考えずにしている行動や考え方に深～く影響している、とても強力なものなんです。

たとえば、

朝起きたら、まずはスマホをチェックする。

食事の後には、必ずコーヒーや紅茶が飲みたくなる。

「私、なんでこれやっちゃうんだろう？」と無意識のうちにする行動ってありませんか？

これが、潜在意識の影響なんです。

「あれ？それなら私も知らずに潜在意識にコントロールされている…？」と思った方、実に鋭いです。

 実際、潜在意識は意識していないレベルで私たちを動かしている「もう一人の自分」といっても過言ではありません。

このブログでは、そんな目に見えないけれど確実に私の行動や考えに影響を与えている潜在意識を、どうやって「味方」につけられるのかをお伝えます。

簡単にできる方法を、私、異色のカウンセラーmasakacchiが、わかりやすく解説していきます。

ふとした「変化」が日常にやって来る。

新しい発見がどんどん増える。

あなたの生活が変わります。

――きっと驚くはずです。

潜在意識とは？

普通に意識している部分の下に静かに存在している意識のことです。

私たちが日常意識している部分(顕在意識)は、約5％(諸説あります)に過ぎないと言われています。

その顕在意識の下に、約95％の潜在意識(無意識)という世界があります。

私たちがいつも意識している、頭で考えている部分は、心のごくごくわずかの部分に過ぎないということです。

たとえば、

外出時、家を出てしばらくすると鍵をかけたかどうか不安になり、確認をしに家に戻ったがきちんと鍵はかかっていた。

毎朝の通勤時、駅まで歩いて行くが寝不足のためボーッとしていたが、ちゃんと駅に着いていた。

このようなことは、私たちは普段頭で考えて行動しているつもりですが、実際には潜在意識によってコントロールされて生活しています。

『“潜在意識に蓄積された経験やパターンによって行動している”のです。』

ひっくり返してみると、

『“潜在意識によって行動させられている”』←視点の切り替え(とても大切です。)

とも言えます。※この視点の切り替えはとても大事です。