皆さん、こんにちは。 最近、天気がまた不安定になっていたり、寒さが厳しくなったりと寒暖差が激しい時期になりましたね。 皆...

皆さん、こんばんは。今日はどんな1日でしたか？ 仕事始めからちょっと経って、色々バタバタしている方も多いんじゃないでしょ...

新年あけましておめでとうございます。 昨年は手探りながらでも、人間関係の事に関して発信してきました。 そんな中、メッセー...

こんばんわ。 あっという間に1年が終わりを迎えますね。 今年は皆さんにとってどんな1年だったでしょうか？ 出来なかったこ...

こんばんわ。 今日は、ヨガに行ってきました。 ヨガフローリラックスというレッスンです。 その中で、インストラクターさんが...

こんばんわ。 今日は、許せなかったらそれはそれで受け止めるという話です。 以前、許す事は大切という事はお話しました。 そ...

こんばんは。今日は感謝についてお話します。 今まではネガティブなタイトルに関してお話しました。今回はポジティブな方面でお...

こんばんわ。 今日は嫌いな人についてお話しします。 誰でもこの人無理！って人いますよね。 ・暴力振るう人 ・空気読めない...

こんばんわ。 今日は、自分でコントロールできることと、できない事についてお話しします。 私のページでは、あなたらしい1日...

こんばんわ。 今日は執着についてお話します。 執着とは、一つのことにとらわれて、離れようとしないことです。 ・お金 ・恋...

こんばんわ。 今日は、他人軸のお話をします。 他人軸って言葉を聞いたことはありますか？ どんなイメージが湧きますか？ 他...

こんばんわ。 いつも御覧いただき、ありがとうございます。 活動を始めて、いろんな方に見ていただくようになり自分自身も励み...

こんばんは。 今日はストレスについて、お話します。ストレスは悪いものっていう意識が強いと思います。 ・愚痴を聞かされる。...

こんばんわ。今日は人として、やってはいけないことについてお話しします。 ヨガの考え方の中にも、やってはいけないことがあり...

こんばんわ。今日は怒りについて話したいと思います。 誰しも、怒るという行為は普通にします。 人間ですから、怒るのは当たり...

こんにちわ。今日は、私がインストラクターにならなかった理由について、お話します。 自分の、ヨガインストラクターさんのイメ...

こんばんわ。 今回は内観について、お話します。 内観と聞いて、どんなイメージを持たれますか？ 座って、目を閉じてただじっ...

はじめまして。 yogini(ヨギーニ)のManamiです。 今日は、自分が１６年以上も続いているヨガの話をしたいと思い...