もし、このページにたどり着いたあなたが今、「周りの意見に流されてしまいそう」「忙しい日々に心が疲れてしまった」「本当に大切なものを見失っているかもしれない」そんな悩みを抱えているなら、今日のキーワードカード「隠者」のメッセージを受け取るべき時かもしれません。
「隠者」のカードは、静かに佇み、ランプの光で足元を照らす老人の姿が描かれています。このカードは、日常の喧騒から離れ、内なる声に耳を傾けることの大切さを教えてくれてます。まるで、人生の道に迷った時に進むべき方向をじっくりと見定めるように、私たちに静かな時間を持つことを勧めているように思います。
「隠者」のカードがあなたの心に語りかけること
「隠者」のカードは、活発な活動をするというよりも、内省を促すメッセージを持っています。慌ただしい毎日の中でも、自分自身の心と深く向き合う時間を持つことはありますか？と問いかけてきているのです。
忙しい毎日を送っていると、本当に自分が何を求めているのか、何を感じているのかが分からなくなってしまうことがあると思います。そんな時、「隠者」のカードは、静かな場所で 自分の心を整理し、内なる声に耳を澄ませることの重要性を教えてくれるのです。
静かに自分と向き合うための 【３つのステップ】
「隠者」のカードが示すように、活発な活動を少し控え、内なる声に耳を傾けるための具体的なステップをご紹介します。
ステップ１：静かな時間を作る
まずは、一日のうちでほんの少しの時間でも良いので、誰にも邪魔されない静かな時間を作りましょう。例えば、朝起きてすぐの数分間、寝る前の15分間など、誰の声も届かない空間で過ごすのです。お茶を飲みながら、毛布に包まれて、スマホを遠くにおいて、静かに呼吸に意識を向けるだけでも良いと思います。
ステップ２：内なる声に耳を澄ませる
静かな時間を確保したら、心の中で湧き上がる様々な感情や考えに意識を向けます。良い感情も、そうでない感情も、否定せずそのまま受け止めることが大切です。まるで、 昔のアルバムを開いて、懐かしい写真を見返すように、過去の経験や今の気持ちをゆっくりと俯瞰してみること。そうすることで、今まで気づかなかった本音や想いが自然と湧き上がってきます。
ステップ３： 時間をかけて行動する
内なる声に耳を傾けた結果、何かやるべきことが見えてきたとしても、すぐに飛びつくのではなく、あえて時間をかけるように行動に移すことを意識してみましょう。ゆっくりと熟成された果実のように、じっくりと考え抜いた行動は、より安定した結果をもたらすはずです。焦らず、一つ一つのステップを丁寧に踏みしめていくことが大切だと私は思います。
●自分自身と深く向き合う時間が、きっとあなたを導いてくれます
「隠者」のカードは、外側の世界ではなく、自分自身の内なるランプの光を頼りに進むことの大切さを教えてくれます。 今は、無理に考え答えを求めるのではなく、静かに心の中を探求するのに適した時期なのかもしれません。
もし、 この記事を読んで、もっと深く考察してみたいと感じたなら、遠慮なくご相談ください。 ゆっくり安心して話せる場所をご用意しています。
