「嫌だな」は成長のサイン!~自分の枠を超えて、軽やかに目標を達成する方法~

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あなたは今、達成したい目標や、目指している未来がありますか?
きっとその目標に向かって日々努力していることでしょう。

日本では社会人になると、途端に学びや挑戦をしなくなる人が多いと言われています。そんな中で夢に向かって挑戦しているあなたは、本当に素晴らしいですね!ぜひ成果をつかみ取って、理想の未来へ歩んでほしいと思います。

しかし挑戦する人の中には、軽やかに行動しサクッと成果を掴み取る人もいれば、なかなか思うような成果が得られず、疲弊してあきらめムードの人もいるかもしれません。あなたはどちらですか?

なぜ、成果を掴める人と掴めない人に分かれるのでしょうか?もちろん、どちらのタイプの人も精一杯頑張っているんです。違いは、努力の方向性。

この記事では成果の出る努力の仕方と成果の出ない努力の仕方について解説します。この記事を読めば、あなたも軽やかに成果を掴み取る行動ができるようになりますよ。


成長が必要なのに、なぜ行動が止まってしまうのか?

もしあなたが、今と同じスキル、今と同じ行動パターン、今と同じ思考のままで目標を達成できるなら、それはすでに達成されているか、目標が小さすぎるかのどちらかかもしれません。

例えば、「副業で月5万円稼ぐ」という目標を立てたとします。今のあなたにそのためのスキルが無いのであれば、学ぶ必要がありますよね。そして学んだスキルを活かして実際に行動する必要があります。学ぶことは、新しい知識やスキルを身につけることであり、それはまぎれもなく「成長」です。

しかし比較的「学ぶ」ということにはチャレンジ出来ても、その次の実際に行動するというフェーズになると、途端に行動が止まってしまう人が多いのです。それはなぜだと思いますか?

それは、次のような理由があるからです
・「めんどくさいから」
・「失敗を恐れているから」
・「周りの目が気になるから」
・「過去の経験に引きずられているから」

他にも細かく見ればいろいろありますよ。しかし、大抵この4つに当てはまるのではないでしょうか?

成果が出る人と出ない人の「努力の方向性」の決定的な違い

では、冒頭でお伝えした「努力の方向性の違い」について、具体的に解説しましょう。

成果を出せない人の努力の方向性
・自分の枠の中での努力
・「嫌なこと」を避けて通る努力
・現状維持を前提とした改善努力
つまり、今の自分の出来る範囲で、頑張れることしかやっていない。
(=現状維持)

成果を出せる人の努力の方向性
・意図的に自分の枠の外に出る努力
・「嫌なこと」を成長のチャンスと捉えて挑戦する
・現状を変えることを前提とした努力
つまり、今の自分にはないスキルや考え方を取り入れようとする努力
(=成長)

この違いを副業の例で考えてみましょう。

成果を出せない人は、「副業について学ぶ」「ノウハウを収集する」「準備を整える」といった、コンフォートゾーンの中でできることに時間をかけます。これらも大切な努力ですが、いくら学んでも実際に行動しなければ収入は生まれません。

一方、成果を出せる人は、ある程度学んだら「まずはやってみよう」と行動します。失敗を恐れず、「嫌だな」と感じる営業活動や商品作りに積極的に取り組みます。つまり、意図的にコンフォートゾーンの外に出ているんです。

どちらも努力していることに変わりはありません。しかし、その努力の方向性が大きく異なるのです。

「嫌だ」と感じる理由を科学的に理解しよう

実は、これらの「嫌だ」という感情には、きちんとした科学的な理由があるんです。
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