自分だけの"心地よさの範囲"を知るには？

「心地よさ」の範囲は

人によって全然違っていて

それぞれのものさしを持っていることを

最近痛感しています。

私の日々は

文章作成と九星読みに捧げられています。

夜にはバスタブで小説に浸かり

朝は愛犬との散歩に出かけます。

たまに仕事では個人セッションがあり

九星読みの動画を収録したり

少人数のグループ講座を開催したりします。

この中でも「心地よくできるの範囲」は

人それぞれ異なるものです

私の場合

一日に3人までの個人セッションなら気持ちよくこなせますが

4人目からはちょっと厳しいので

1日に入れるセッションは2～3人まで。

ブログ記事も「2記事まで」がちょうどいい。

メルマガも1本なら楽しめますが

それ以上だとちょっと重たいです。

ちなみに、あなたが「絶対にこれはしちゃダメだ！」と

神様から禁止されたら、困難な、つらいことは何でしょうか？

（これは１つのワークの時間です。）

神様から絶対にこれをやっちゃダメとされたら困ること

それは何でしょう？

考えてみましたか？

さて、今考えた「それ」を

どの程度の頻度で「楽しむ」ことができるでしょうか？

週に1回だと楽しいと感じる人もいれば

週に2～3回がちょうどいいと感じる人もいるでしょう。

ある人は「毎日やりたい！」

と思うかもしれませんが

その「毎日やってもいい」ということを

仕事や発信に組み入れることをおすすめします。

神社へは毎日でも行きたいと思う人もいれば

毎日でも写真を撮りたい人もいるでしょう。

料理なら毎日でも作りたいし

文章ではなく「音声」なら毎日でもできる

という人もいます。

文章は好きだけど

週に2～3記事がちょうどいいと感じる人もいるでしょう。

運動や施術なら

「これくらいがちょうどいい」と感じるレベルもあるでしょう。

自分自身の状況にもよりますが

自分の「心地よさのレベル」を意識していないと

それが「自分にとって重要なこと」であっても

続けることができなくなってしまいます。

それはもったいないことです。

「心地よさの範囲」や「頻度」は

人それぞれ異なるので

他人と比較して落ち込むことなく

自分自身の感覚を信じて、進んでいくことが大切です。

そんなことを考えながらブログを書き終えました。

（ブログは大抵朝に書きます。）

それでは、今日はこの辺で。

大丈夫、今日もきっとうまくいきます。