*頑張り過ぎないでね*

おはようございます。

電話や文字でお話しをお伺いしているゆっこと申します。

つい頑張り過ぎてしまうあなたへ

何かのために

誰かのために一生懸命になれることは素敵です。

だけど、

心にゆとりがなくなってしまったり

体に不調をきたしてまでは良くないです。

自分も周りもハッピーになれるように

少しだけ・・ふわっといきませんか？

〇疲れた時は眠る

眠るのが一番の薬です。

眠れなくても、横になるだけでも違うと思います。

脳と体を休ませてあげてね

〇一人で背負わない

決して、ひとりで抱え込まないでくださいね

誰かに頼ることも一つの勇気です。

〇心地よい汗をかきましょう

汗をかくことで、血流が促進され

体温も上がるので、体の免疫力も上がります！

ゆっくりと湯船に浸かって

体を温めて、水分補給も忘れずにしてくださいね。

一度立ち止まって

自分自身を見つめてみてと言うサインかもしれません

そんな時こそ

焦らず自分をいたわってあげてくださいね。

元気なあなたになれますように。

気ぜわしい時期になってきます・・

どうか無理なく過ごしてくださいね。

周りの人に話しにくいお悩み、お話し

知らない人なら話せるかもしれません

良かったらお電話お待ちしています。

ゆっくりいきましょうね。

「聖なることづてカード」お引きします。

占い＆お悩み相談になります

占ってほしいお悩みを聞かせてくださいね

カードを見ながら

一緒にお悩みとゆっくり向き合ってみましょうね。

来年の運勢も、もし良かったらお気軽に(^^)

いつでもお待ちしています。

朝の冷え込みが一段と厳しいので

暖かくしてお過ごしくださいね。

いつもありがとうございます。

穏やかな日になりますように。

ゆっこ