*心の安定*

こんにちは。

電話や文字でお話しをお伺いしているゆっこと申します。

たわいもない時間が心の安定に

〇対話をする。

議論や説得、アドバイスはしないで

何気ない会話をする。

〇生きものを飼う、花や野菜を育てる

〇部屋もスッキリ片付けて、何もない空間を作る

〇嫌な事はちゃんと言葉にして

辛いことも言葉にする

一見、当たり前のことですが

一つ一つに意味があるんだなと思います。

毎日慌ただしいと思いますが、

少しでも心の休息を取ってくださいね。

体調管理にも繋がると思います。

周りの人にはなかなか言えない話しやお悩みなど

良かったら吐き出してくださいね。

チャット形式も良かったらお待ちしています。

以前のサービスを見直して再出品しました。

色んなイライラ

もやもやする気持ちを

遠慮なくお話しくださいね。

丸ごと受け止めます。

心の駆け込み寺になれたら幸いです。

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日に日に寒くなってきましたね・・

温かい飲み物で温まってお過ごしくださいね。

いつもありがとうございます。

ゆっこ