アダルトチルドレンの自分責めと不倫

こころのカウンセラー＆ヒプノセラピストの前川うづきです。

さて、アダルトチルドレンのお話をします。

アダルトチルドレンの方は、何かと自分を責める人が多いです。

◯◯は私が悪い、△△がこうなったのは私のせいだ等、とにかく自分を責め続けます。そのうち、空が青いのも私が悪いんだ、と言い出しそうなくらい、ご本人とぜんっぜん関係ないことでも自分を責めます。

なぜなのでしょうか。それはね、、、、、