「歌・ミックスボイス」すぐに声が枯れてしまう方へ。【休みながら歌う技術】を伝授‼︎

【タイムテーブル】 

00:00　歌いながら「休む」技術 

01:30　実演しながら解説 

03:50　3つSTEP 

06:47　「基礎確認」喉を痛めない歌い方 

08:10　まだまだある改善法の色々 

10:07　エンディング 

今回は「歌」「ミックスボイス」の練習をされている方へ。 

こんなお悩みを持つ方に練習のポイントをご紹介します！ 

「こんな方に」 

・フルコーラスだと歌えない 

・2曲目以降は声が枯れてしまう 

・ミックスボイスの練習が続かない 

改善する「1つ」の方法は・・・ 

【歌いながら「休む」技術！！】 

その名の通り「歌いながら休む」事で、 

「喉を痛めにくく」そして「声が枯れにくく」します。 

【実演しながら解説】 

「歌いながら休む」とは1曲歌い終わって休む、と言う意味ではなく、 

歌の「歌の中」で「休む」と言う事。 

・1フレーズ毎に休む 

・ブレスなど、一息入れるタイミングで休む 

・低音やメロディがゆっくり動く所でクールダウン 

【3つSTEP】 

①リラックスした喉の状態を覚えておきます 

②1フレーズ（ブレスの位置など）を歌ったら、一度喉をリセット（①の状態に戻す） 

③最初はスローテンポで。慣れてきたらアップテンポの曲にも挑戦。 

【「基礎確認」喉を痛めない歌い方】 

とは言え、基礎を押さえておく事も重要！！ 

喉を痛めないポイントを確認しておきます☆ 

・喉は締め付けられていないか？ 

・チカラが入り、強い息で歌っていないか？ 

・高すぎるkeyで歌っていないか？ 

【まだまだある改善法の色々】 

「喉を痛めない工夫」は歌の姿勢や準備にもあります☆ 

「チェック」 

・上を向いて歌っていないか？ 

・こまめな水分補給はしているか？ 

・腹式呼吸は出来ているか？（後日、深掘りします） 

「飲み物にも注意」 

・アルコールを飲みながらの歌は厳禁！！ 

・刺激の強い飲みモノも注意！！（炭酸や熱い、冷たいもの） 

・ウーロン茶→喉の油分をとってしまう事も。 

・ミルク→喉に張り付くミルクの幕が妨げに。 

「枯れない声」「痛まない喉」の為には 

気をつける事が色々あります(^^)/~~~ 

是非、出来る所から取り入れてみましょう♪

【本日の動画はこちら！！】