【ミックスボイス：高い声には必須】「鼻腔共鳴」をキープする練習法。

「タイムテーブル」 

00:00　オープニング「高い声をキレイに発声するには？」 

01:37　この練習の目的：図解 

03:00　練習法の解説 

05:00　この練習のメリットをしっかり意識しよう！ 

05:51　「応用」と「注意点」 

06:44　「ココが肝！」そして「代用トレーニング」の紹介 

08:02　エンディング（まとめ） 

09:12　「顕在意識」「潜在意識」の力を知ろう！ 

「高い声：ミックスボイス」をキレイに発声するには、 

気をつけるべき点がいくつかあります☆ 

今回は、その中の1つ「共鳴」についてのお話です(^^)/ 

～今回のメインテーマ～ 

【「高い位置：鼻腔共鳴」の響きをキープする事】 

～この練習の目的～ 

【普通の発声】 

「脳が指令を出す」→「筋肉を動かす」→「発声」 

【この練習】 

「発声」→「筋肉が自然と動く」→「脳が筋肉の動きを覚える」 

つまり「先に理想の発声」を行い、 

それを「筋肉」と「脳」に覚えさせてしまおう！と言うものです。 

～練習法～ 

①地声で楽に発声できる音程でスタート。 

②そのまま「上」を向き、「音程（2～3音程）」上げる。 

③「音程」はそのままに、顔だけ「正面」を向きます。 

～この練習のメリット～ 

上を向く事で「響きの位置を上げ」ます。 

その後、顔は正面を向きますが

「高い響きの位置をキープ」する事で、 

高い声に「豊かな響き」を与え「楽に発声」できるようになります。 

「応用練習」 

・ナンナンナン 

・ネイネイネイ 

・ヤーホー 

これらの「発声に代用」する事も出来ます☆ 

これらの発声は「高音の響き」がやりやすい「子音」です(^^)/ 

「潜在意識」と「顕在意識」 

人の力（能力）は・・・ 

・「潜在意識（無意識）＝97％」 

・「顕在意識（有意識）＝3％」 

上記の割合で発揮出来ると言われています。 

今回の練習はこの「潜在意識」を最大限に活かした練習です(^_^)b 

是非、明日からの練習のヒントにして頂けたらと思います♪

【解説動画はこちら♪】