🌟相手に振り回されない！自分のエネルギー軸を整える方法

〜自分の中心をしっかり持つためのスピリチュアル・セルフケア〜

こんにちは、スピリチュアルカウンセラーの蒼炎です。

あなたは、「人の言動に影響されすぎてしまう」と感じたことはありませんか？

「今日は元気なのに、誰かと話した途端に気分が落ち込んでしまう」

「周りの期待に応えようとして、自分を後回しにしてしまう」

それは、あなたが他人のエネルギーに振り回されている状態です。

自分のエネルギー軸　(自分軸)　がしっかりしていれば、

どんなに周りが騒がしくても、自分の中心を保ち、しっかりと前を向いて歩むことができます。

今日は、“エネルギー軸”を整える具体的なワークをご紹介します✨