はじめに
あなたは、「努力しているのに、なぜかうまくいかない」と感じたことはありませんか？
目標を立てて頑張っているのに、途中で挫折してしまう。
願望実現のために行動しているのに、なぜか空回りしてしまう。
「変わりたい」「もっと良い人生を送りたい」と思っているのに、なぜか現実が動かない…。
このような繰り返しのパターンに心当たりがある方にこそ知ってほしいのが、「潜在意識」の存在です。
表面上の意識、つまり“顕在意識”だけで人生をコントロールしていると思っている方が多いですが、実際には、私たちの人生の95％以上は“無意識＝潜在意識”によって動かされています。
この記事では、なぜ潜在意識を書き換える必要があるのか？
潜在意識が人生に与える影響とは何なのか？
そして、どのように潜在意識を書き換えることで、望む現実を創り出せるのかを、具体例を交えながら深掘りしていきます。
《目次》
第1章：潜在意識とは何か？
第2章：なぜ潜在意識を書き換える必要があるのか？
第3章：潜在意識の書き換えが人生をどう変えるのか？
第4章：潜在意識を書き換えるための具体的な方法
第5章：書き換えを妨げる落とし穴と注意点
第6章：潜在意識を書き換えた人たちの変化の実例
まとめ
第1章：潜在意識とは何か？
顕在意識と潜在意識の違い
人間の意識は大きく分けて2つに分けられます。
1つは「顕在意識」。これは私たちが普段自覚している意識で、物事を判断したり、考えたり、行動したりする際に使う意識です。
そしてもう1つが「潜在意識」。これは無意識の領域で、普段は意識していないけれど、感情・思考・行動の根底に影響を与える、深層の意識です。
ある心理学者によると、顕在意識が氷山の“水面に出ている部分”だとすれば、潜在意識は“水面下に隠れている巨大な氷山”のようなものだといいます。
潜在意識の役割とは？
潜在意識は、過去の記憶や経験、思い込み、感情、信念などが蓄積された場所です。
たとえば、「お金を稼ぐのは大変だ」「私は愛されない存在だ」「どうせ私なんか…」といったネガティブな思い込みがあると、それが無意識のうちに現実に影響を与えます。
