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ココナラブログ
みんなが知らないダイエットの真実~私からのラブレター~
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ライフスタイル
自分セラピストmai
2022/05/24 15:55
500円
皆さんダイエットと聞いて何を連想しますか?
食事制限?運動?辛い、苦しい、続けられたら痩せられる、、、。
こんな感じでしょうか?
それ、実は違うんです!
正確にはそこからじゃないんです。入口が違うから痩せれないし続かない。
リバウンドして自信も無くしちゃうんです。
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#ダイエット
#メンタル
#脱リバウンド
自分セラピストmai
自分セラピスト / 50代前半 / 女性
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