主にボディメイクや身体を大きくしたり細マッチョになりたい方、身体を変えて人生観を変えたい方、様々な方に適したトレーニング知識やネットやテレビの情報に翻弄されないように分かりやすくお伝えいたします。 また運動系の職種の方や、専門学生で運動の事や栄養についても分かりやすく解説させて頂きます。