今、どんな日常生活を送られているでしょうか?
いつも順調に物事が進んでいけば、何も問題はありませんが、そんなことはまずありません。 悩みのない人など存在しないのです。その人生の所々で発生する悩みが小さい時もあれば、大きい時もある。
すぐに自己解決できる時もあれば、ずっと解決できず悩み続ける時もあります。
そして、その悩む期間が長引けば長引くほど、心身の不調をもたらす可能性が大きくなります。そんな不調を予防、改善するために、少しだけサポートをさせて頂きます。 他人に話すという行為は思いの外、勇気が要りますが、話をするだけで楽になったり、違う視点から捉えることが出来るようになったりします。メンタルヘルス相談と言うと、少々大袈裟になってしまいますが、ご相談内容はどんな小さなことでも構いません。もし抜け道が分からなくなったら、お話し相手に選んでみて下さい。焦らず一緒に考えていきましょう。
まだまだ未熟ではありますが、ご利用者様に心のオアシスを提供できるよう日々邁進していく所存です。宜しくお願い致します。
お分かりの範囲、またお話しになりたい範囲で構いませんので、
ご相談者様のお人柄やご状況が判断しやすいような背景(特に今までの生活環境、ご家族やご関係者との関係等)をご相談内容と合わせてご教示下さいますとたいへん有り難いです。
ご相談内容に応じて複数回の往復後、3日ほどお時間を頂き、ワードでのご返信とさせて頂きます。