ランナーへ　日本、世界の都市のＢＥＳＴ旅ランコースとTIPs教えます！!

職業柄、出張が多く、いろんな都市にジョギングシューズを持って出かけて朝ランしてきました。 都市ごとに、いろんなコースを自分で走って、気持ちよいベストスポットを見つけてきました。 危険度、補給、売店の有無、近くの隠れ観光スポット、理想の服装や装備（おすすめアプリ等）、などなどを コース図とともにアドバイスできます。走力やその土地に応じた経過時間の読みなど。 東京、大阪、長崎、京都、福岡、石巻、気仙沼、沖縄、ニューヨーク、パリ、バルセロナ、オワフ、イエテボリ（スウェーデン）、コペンハーゲン、バンコク、バリ、イスタンブール、グルノーブル（仏）、グアム、北京、香港、ローマ、ミラノ、サンフランシスコ、ブータンなどなど。 せっかく新しい土地にきているのですから、朝30分早くおきて走ってみては。たいていの都市は５ｋｍも走れば、ぐるっと回れます。また朝の風景（朝の準備、通勤通学の様子）から、その土地に生きる人々のことがよくわかります。自分が体験した素敵な時間をすごすコツを共有したいです！