「一日を無駄にしてしまった......」
そんなことはありませんか?
誰でもない、あなただけの一日です。
今日から、笑顔で楽しく過ごせる時間を増やしてみませんか?
幸せを決めるものとは?
捉え方をコントロールする
幸福感知能力を高める
人間の幸福を決めるのは、環境が10%、意図的な行動が40%、遺伝による影響が50%と言われていて、その40%は変えることができる。
などなど。
さらに、睡眠の質をより良くするための方法までご紹介します。
毎日が有意義で幸せになるための知識をお届けします。
買おうか迷っているあなたに、無料で3つの知識を提供!
・習慣に選択肢や変化をつけることで、楽しさに慣れることを防ぐ
・楽しかった思い出の写真を見返すだけでもストレス緩和
・普段から好きなものを見つける癖をつけておくことで、ポジティブなことに対しての反応力が上がる
もっと詳しく知りたい方は、サービスでご質問頂ければ、いくらでもお答え致します。
少しでも多くの人が幸せになれますように。
購入者様が悩んでいることの相談でも構いませんので、お気軽にサービスをご利用ください(*- -)(*_ _)