ダイエット・エクササイズの電話相談
ダイエット・エクササイズの方法を電話で相談したい方はこちら。無理せず健康的に痩せるダイエットの方法や、あなたにあったおすすめを個別にアドバイス。効果がない、短期間しか続かないなどでお悩みの方は必見です。食事や運動、生活習慣など、様々な角度からご自分に合った方法を探しましょう。
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ダイエット・エクササイズの電話相談の評価・感想
2024-04-23 12:30:37
by 女性
ダイエットサポートからメンタルのサポートまで、
非常に強く、幅広く、力強く行っていただきました。
本当に頼りになる方でしたので、今後も継続してお願いする予定です。
私はうつ病だけど、この方のおかげでまずは2kg落とすことができました。
非常におすすめできる方です。いつもありがとうございます。
2024-04-22 16:59:03
by 匿名
66.5→63.5まで1ヶ月で3kg落ちました。何をしても痩せないと思っていたのですが、こんなに痩せられたのは初めてです。
最初の10日位は、好きなものが食べられないストレスが凄かったのですが、体重が落ちて体のラインが変わって服がキツくなくなると、だんだん楽しくなっていきました。筋トレの動画はとても分かりやすく、できる回数だけでもやると、間違いなく体がしまってきます。
食事も、ここで教えて貰わなかったら、一生変わらなかったと思います。グラノーラや低脂肪牛乳は、初めて購入しましたし、マヨネーズは太らないと思ってました。笑
これからは教えて貰った事を続けて、50キロ代を目指して頑張ります！有難うございました(^o^)
2024-04-21 23:25:35
by ユキヨシ
今回、１か月という長い期間、とてもわかりやすいアドバイスや動画をありがとうございました。
自分自身、苦手意識の強かった筋トレを楽しく継続する事が出来ています！
また自分が壁に当たったときぜひ利用させてください。
ほんとうにお世話になりました！
2024-04-21 21:06:42
by ちえりんgogo
有難うございました。色々ありダイエットにフォーカス出来る状況でなくなってしまいましたが、毎日細やかにフォローありがとうございました。増量しなかったことが何よりです。ここからまた頑張りますね。
また機会があれば宜しくお願いします。
2024-04-21 7:15:45
by こうじ511
毎日ダイエットのポジティブな応援と食事へのコメントをもらえます。私は意志が弱いのですが食べたものを送るという行為だけで1ヶ月で4キロ体重が落ちました。以前ほど甘いもの、脂っこいものが欲しいという欲求も減り、こちらを終わった後もペースを落として健康的な身体作りを続けて行けそうです。
また、体重が増えそうになったらここでお世話になれば戻せそうなので安心感もあります笑
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